手机浏览器扫描二维码访问
第十四章 生理极限（第3页）
“孩子，炼体可是很吃苦的，可要比你平时东奔西跑的玩闹还要累的多。”白羽打趣道，他心里清楚，这孩子认定的事，是很难改变的。
要不然也不会在白家非要远离直属后院，去下人那边居住，还有天天去帮忙卸货，甚至是过年的衣服，都是这孩子自发的选择…
璇炀忽然展颜一笑，他知道，白爷爷在关心他。
白羽忍不住伸手摸了摸少年的脑袋，脸上带着一丝慈祥的笑容。
随后，从手中凭空变出纸张。
“白爷爷，这是？”
“这个？这是给你锻炼做的规划。”白羽扬了扬手中的白纸，笑道。
璇炀摇摇头，指了指白纸，好奇道：“不是这个，白爷爷，你怎么变出来的？”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
“哦，这个啊。”白羽卷起袖袍，露出手腕上的手镯，似石非石，似玉非玉，“这个叫做储器镯，里面内有乾坤，能够将物品储存进去，但不能是活物，等你以后到了通玄境，爷爷就给你一个惊喜，到时候就有这个！”
璇炀顿时笑了，一脸的惊喜。
白羽伸手将白纸递给少年，璇炀先是走马观花，一目十行的随意浏览个遍。
看到最后，少年对炼体的计划，就有了一定的了解，脸色略微有些难看，这炼体，就是用各种方法努力，让身体更强，通过不断的锻炼，超过疲劳的极点，不断超越极限。
挖掘身体的极限，让身体经受最大程度的磨练，痛苦艰难至极，怪不得，是修炼者最少用的方式。
看着璇炀在一旁皱着眉头，白羽也是有些好笑，又从储器镯中拿出一本书籍，“呵呵，你也不用太着急，要修炼，先学医，这里面包含了人体的脏器，经脉，穴位，你先拿着，平时闲下来的时候，多看看，多学习。”
璇炀接过书籍，随便翻开几页，上面有人体图像和线条，里面详细的标注清楚。
“好了，先别看了，接下来，就给你布置训练任务了！”白羽拍了拍少年肩膀道。
璇炀立即收起手中的书，心中一阵兴奋，对嘛，这才是他来到这里的目的嘞，想那么多也没用，还是眼前事更重要。
“炼体，就是让身体不断突破极限，每个修炼者都有着自己的一套办法，那是经过无数人实践的，可以保证，你不会因此身体练垮，我接下来用的，正是一个很知名的学院，流传下来的炼体手段。”白羽自豪的讲道。
何雨柱重生变聪明
新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的何雨柱在年迈时，把家产转给棒梗一家子，为贾家掏心掏肺。结果最后被赶出家门，来找自家妹妹，结果自己养大的妹妹，却从小恨自己入骨，无奈何雨柱来到桥洞，结果死在桥洞，被野狗分食，就在何雨柱死亡间，回想自己的一生，把别人伺候的，都有圆满，唯独自己落的这个下场，发誓要是再有一次重来，自......
逢春
陆玄难得发善心，准备把横尸荒野的少女挖个坑埋了，不料少女突然睁开了眼。他骇了一跳，强作淡定，就见少女挣扎向他爬来……这下陆玄无法淡定了。...
失控雪山
父母离世后，云舒一直寄住在梁家。 梁家的姐姐大她两岁，哥哥大她五岁，叔叔和阿姨工作忙，大多数时候都是梁思谌在照顾两个妹妹。 他什么都要管，云舒对他既敬又畏。 十八岁成人礼，他单独给她过，...
我总在春天想起你
【师生关系存续期间没有爱情】 第七中学新来了一位名叫费辛的化学老师。 开学第一天，初次见面，俞仲夏就发现了费老师不可告人的秘密。 年上，攻22受18，轻松调剂文，狗血虐恋第三者白月光追妻追夫火葬场——统统都没有！ 一对母胎直男纷纷误以为对方看上自己不情不愿不约而同为对方弯了 轻轻松松谈恋爱顺便领略校园民俗风情感知新时代祖国花朵日常都干啥 的绝美爱情故事 封面感谢@一个神秘的帅气秋 ※因字体版权限制更换了新封面，感谢原封面作者@十道横...
九等公民
南容靠着小心谨慎（贪生怕死），在决定人类命运的日冕之战中苟活到了最后。再醒来时，全世界都忘记了那场战争，连她从军三年的经历，也都被抹得干干净净。失去了珍贵的空间能力，南容表示全无遗憾：没了是非根，是非就找不上门，她只想保住小命，当好一条称职的咸鱼。都说大难不死必有后福，结果她不小心混进了这个时代最有前途的基因优化师的行列中，还越走越远。但渐渐地，她开始发现事情有些不对劲儿：已经丧生于异界的战友们，全都活得好好的,而她自己，却接二连三地遭遇到了杀身之祸。这些本都不足以惑动南容之心，直到有一天，她在这个世界，见到了自己亲手杀死的异界大魔王。南容眯着眼，仰望着全息投影中那道渊渟岳恃的身影，毫不犹豫地转身就走。笑话，她已经为联邦出过力流过血，剩下的事情就该交给高等公民去做，跟她一条底层咸鱼有什么关系。可忽然冒出来的宇宙传承学院又是怎么回事？口口声声说她是本位面被选中的那个幸运儿，得以与各个位面的精英为友，还得扛起促进位面进化的重任……南容:这个名额……能卖多少钱？本文又名《宇宙传承学院》、《死要钱的基因优化大师升级记》、《大魔王复活了该怎么办》...
穿越初体验
在林晓胎穿经历了十年的悲惨生活之后，老天爷终于开眼了！没错林晓魂穿了，魂穿到了一个三岁左右的小女孩身上。很小就开始帮家里干活，累死累活好几年，又遇上了饥荒，在逃难的路上不小心跟家里人走失了，跟着大部队到了长安城。在这里林晓遇到了生命的转折，在某条混乱大起的长安狭小巷道中遇见了纪子牙。......